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오정보건소, ‘찾아가는 은빛 체조 교실’운영주 1회 경로당 방문, 맞춤형 관절운동 교육
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승인 2014.08.14  11:25:59
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    부천시 오정보건소는 오는 9월까지 관내 경로당 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 은빛 체조 교실’을 운영한다.

    지난 5월부터 시작된 ‘찾아가는 은빛 체조 교실’은 주 1회 전문 인력 강사가 경로당을 직접 방문하여 어르신들의 건강상태에 따라 관절운동법을 교육하는 프로그램이다.

    교육 전 경로당 담당간호사가 개인별 체력측정을 실시하여 각자 본인의 건강상태에 맞게 운동할 수 있도록 하고 있으며, 향후 사후체력측정을 통해 운동효과를 확인할 수 있도록 할 예정이다.

    현재 까치울경로당, 성곡북남경로당 등 2개소가 참여중이며, 처음에는 소극적이던 어르신들이 관절운동의 효과를 느끼면서 높은 참여율을 보이고 있다.

    은빛 체조 교실에 참여중인 한 어르신은 “음향시설까지 다 준비해 와서 노래를 따라 부르며 체조를 배우니 매우 흥겹다”며 “운동의 필요성은 알지만 실천하기 어려웠는데 직접 경로당으로 찾아와 가르쳐주니 참 고맙다”고 말했다.

    한편, 오정보건소는 ‘찾아가는 은빛 체조교실’ 외에도 ‘실버 요가’ 등 경로당 어르신들을 위한 다양한 건강 프로그램을 진행하고 있다. 또한 경로당 전담 간호사를 배치하여 보다 더 전문적인 건강 서비스 제공에 힘쓰고 있다.

     
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    [오정보건소 지역보건팀 032-625-4470]

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