부천시는 10월 23일부터 11월 20일까지 매주 금요일 오전 10시부터 낮 12시까지 총 5회에 걸쳐 부천시정신건강복지센터와 함께 중년기 시민의 스트레스 해소와 정서 회복을 돕는 ‘색으로 만나는 나’를 운영한다.

이번 프로그램은 다양한 생활 사건과 신체적·심리적 변화로 어려움을 겪을 수 있는 중년기 시민을 대상으로 컬러 세러피를 활용해 자신의 감정과 내면을 돌아보고, 자기 이해와 자기 돌봄 능력을 높여 건강한 스트레스 관리와 정서 회복을 돕기 위해 마련됐다.

참여 대상은 1966년부터 1985년 사이에 태어난 부천시민으로, 참여를 희망하는 시민은 부천시정신건강복지센터 누리집 ‘참여마당-교육·행사신청’에서 신청하면 된다.

송정원 부천시보건소장은 “중년기에는 삶의 여러 변화와 역할 속에서 자신의 마음을 돌볼 시간이 부족할 수 있다”며 “이번 프로그램이 자신의 감정을 이해하고 일상에서 스트레스를 건강하게 관리하는 데 도움이 되길 바란다”고 말했다.

프로그램에 관한 자세한 사항은 부천시정신건강복지센터(032-654-4024)로 문의하면 된다.