부천시보건소는 중앙공원에서 시민 건강증진을 위한 신체활동 프로그램 ‘건강 업(UP)! 라인 업(UP)!’을 운영한다.

프로그램은 상·하반기로 나눠 운영되며, 상반기는 4월 2일부터 12주간 매주 화·목요일 오전 10시부터 11시까지 진행된다.

▲ 중앙공원 신체활동 프로그램 운영모습

신체 밸런스 유지를 위한 바른 걷기와 코어운동, 유연성 강화와 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭, 근력과 근육량 증가를 위한 대근육 운동 등으로 이뤄진다. 참여자에게는 기초의학 검사와 체성분 측정을 통한 개인별 진단, 만성질환 관리를 위한 건강정보를 제공한다.

이선숙 건강증진과장은 “시민들이 많이 참여할 수 있도록 생활터를 중심으로 다양한 프로그램을 운영할 계획”이라고 밝혔다.

▲ 중앙공원 신체활동 프로그램 운영모습

참여자는 3월 11일부터 인원 마감까지 선착순 모집한다. 모집인원은 40명 내외다. 프로그램 접수와 문의는 부천시보건소 건강증진팀(032-625-4415, 4452)으로 하면 된다.

[건강증진과 건강증진팀 032-625-4410]