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원미보건소, ‘건강누리 야간운동교실’ 참가자 모집주 2회 빈야사 요가교실, 오는 27일까지 모집
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승인 2015.03.19  11:48:31
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    부천시 원미보건소 평생건강관리센터는 오는 27일까지 ‘건강누리 야간운동교실’ 참가자를 모집한다.

    이번 운동교실은 빈야사 요가 프로그램으로 오는 4월 1일부터 6월 30일까지 매주 월, 수요일 저녁 6시 50분부터 한 시간씩 진행된다.

    빈야사 요가는 스트레칭 및 근력을 동시에 증진시킬 수 있는 운동으로 비만, 만성질환, 근골격계 질환 예방에 도움이 된다.

    운동교실에서는 요가 수업과 함께 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 기초의학검사와 체성분 검사를 제공한다. 분야별 전문 인력의 개인별 진단 및 평가, 건강정보 제공 등 맞춤형 건강관리를 통해 참가자들이 올바른 운동실천과 영양 섭취를 할 수 있도록 지원할 계획이다.

    참가비는 무료이며 문의 및 참여 신청은 원미보건소 평생건강관리센터(032-625-4256, 4223)로 방문 또는 전화로 가능하다.

     [건강증진과 건강증진팀 032-625-4221]

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